Nous entendons régulièrement parler du CBD , des magasins fleurissent régulièrement en vantant les propriétés médicinales de ce produit. Avant toutes choses, nous allons nous intéresser au mode de fonctionnement de cette molécule mais aussi de sa qualité et de son allié le PEA . Ces 2 molécules « naturelles » ont été étudiées sur la gestion de toutes douleurs, alors comment cela fonctionne t-il ?

Le système « endocannabinoïde » , la clé de l’efficacité !

Le système endocannabinoïde (SEC) a été découvert il y a environ 30 ans lors des études de la plante Cannabis Sativa ; c’est analysant cette dernière avec ses composants le « CBD » et le « THC » qu’il a été découvert , commun à tous les mammifères. Le SEC sert à maintenir le corps dans un état d’équilibre (homéostasie), température corporelle, glycémie, pression artérielle etc… mais aussi réguler l’anxiété, l’humeur, l’appétit, la douleur et bien d’autres choses bénéfiques. Le SEC comprends 2 « récepteurs » principaux ( imaginez des clés : les cannabinoïdes et des serrures : les récepteurs ) car il en existe d’autres, nommés CB1 ( principalement dans le cerveau et le système nerveux, poumons, muscles et intestins) et CB2 (présent dans le système immunitaire, les os, la peau)

Commençons par le CBD

Origines :

Le CBD ou Cannabidiol est une molécule issue du chanvre (Cannabis Sativa L. ), une des plus anciennes plantes cultivée pour ses vertus médicinales et ses fibres textiles. Elle fait son apparition en France vers le V^ème siècle avant J-C. Le chanvre répond parfaitement aux attentes sociétales et environnementales. C’est une plante qui n’a pas besoin de traitement, d’irrigation et d’OGM.

Le CBD tout comme le THC est un cannabinoïde extrait du chanvre mais aux propriétés différentes, par exemple il n’a aucune action psychoactive.

Appelé « cannabidiol » c’est le second cannabinoïde le plus abondant dans le cannabis Sativa après le THC (la molécule stupéfiante addictive). Le CBD n’a pas d’effet « planant » comme le THC car il n’agit pas sur les mêmes récepteurs au niveau de l’organisme.

Les Bienfaits du CBD

• L’anxiété : permet d’atténuer les symptômes des TOC (troubles obsessionnels compulsifs) mais aussi des troubles résultant d’un stress post traumatique
• Douleurs : associé aux antalgiques prescrits , le CBD peut améliorer l’efficacité de ces derniers sur les douleurs chroniques.
• Inflammations : des études ont montrées une réduction de l’inflammation sur des arthrites et des MICI (maladies inflammatoires chroniques de l’intestin), associé au PEA , on agit également sur la perméabilité intestinale.
• Anti-oxydant : propriétés connues pour le CBD

Posologie :

Chaque individu réagit différemment au CBD, selon le poids , la taille, le métabolisme, selon les habitudes alimentaires et surtout de l’intensité des symptômes

Il est préférable de commencer par une dose faible puis augmenter petit à petit, de préférence avec un repas riche en graisses afin que l’absorption soit optimale.

Contre-indications :

• femmes enceintes et allaitantes
• maladie de Parkinson
• maladies cardio vasculaires

Attention il existe également des interactions médicamenteuses avec le CBD

Le PEA

Cette molécule est dite « endogène« , c’est à dire déjà présent dans le corps humain c’est une sorte d’acide gras, dérivé de l’acide palmitique. présent également dans l’alimentation (soja, jaune d’œuf, arachides, maïs, ) en petite quantité

Les bienfaits du PEA

Le PEA fait parti de la grande famille des cannabinoïdes (il active les récepteurs qui jouent un rôle clé dans la douleur)ce qui lui permet d’être particulièrement actif dans la douleur, surtout l’inflammation.

• douleurs neuropathiques chroniques (brulures, démangeaisons, fourmis etc…)
• douleurs inflammatoires type endométriose, intérêt du PEA dans l’endométriose , la fibromyalgie
• douleurs inflammatoires , sciatiques, douleurs dorsales, lombalgie, arthrose, canal carpien
• douleurs pelviennes chroniques, douleurs de règles (1)(2), douleurs pendant les rapports
• inflammations chronique des intestins (3)

Posologie :

Le dosage moyen efficace recommandé est de 1200 mg par jour, il est recommandable de poursuivre le traitement pendant plusieurs semaines.

Etudes scientifiques :

(1) Tartaglia E, Armentano M, Giugliano B, Sena T, Giuliano P, Loffredo C, Mastrantonio P. Effectiveness of the Association N-Palmitoylethanolamine and Transpolydatin in the Treatment of Primary Dysmenorrhea. J Pediatr Adolesc Gynecol. 2015 Dec;28(6):447-50

(2)Stochino Loi E, Pontis A, Cofelice V, Pirarba S, Fais MF, Daniilidis A, Melis I, Paoletti AM, Angioni S. Effect of ultramicronized-palmitoylethanolamide and co-micronized palmitoylethanolamide/polydatin on chronic pelvic pain and quality of life in endometriosis patients: An open-label pilot study. Int. J. Women’s Health 2019 ; 11:443–449.

(3)Karwad MA, Macpherson T, Wang B, Theophilidou E, Sarmad S, Barrett DA, Larvin M, Wright KL, Lund JN, O’Sullivan SE. Oleoylethanolamine and palmitoylethanolamine modulate intestinal permeability in vitro via TRPV1 and PPARα. FASEB J. 2017 Feb;31(2):469-481.